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Recettes YUJ

Marion YUJ
11/08/2017

Namast'hey ! 


Parce que nous aimons vous chouchouter et que nous adorons l'été, la #YUJteam vous livre ses recettes healthy !


I - Envie de vous détendre ? Faites-vous une infusion gingembre, miel et citron :

Dans votre bouteille YUJ Water, mélangez 50 cL d'eau filtrée, avec 2cm de gingembre, 2 cuillères à soupe de jus de citron bio et une cuillère à café de miel.

II - Vous vous sentez ballonée ? Choisissez l'infusion citron, concombre et menthe :

Préparez dans votre YUJ Water 1 citron bio préssé, ajoutez un demi concombre mixé, 5 feuilles de menthe et 50 cL d'eau.

III - Enfin, éliminez les toxines avec une monodiète de pommes :

En compote, en salade ou à croquer, dites oui aux pommes ! Pendant une journée, détoxifiez-vous en ne vous nourrissant que de pommes.

N'oubliez pas, une Yogista en bonne santé est une Yogista bien hydratée, alors pensez à boire !

N'hésitez pas à nous envoyez vos recettes et vos tips healthy.

See you soon ! 🌞