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Rencontre avec Stéphanie, #YUJgirl

Marion YUJ
03/11/2016

Petit tour d’horizon


Peux-tu te présenter ? Je m'appelle Stéphanie, j'ai 45 ans et habite une petite ville proche de Lille. Mes deux filles, Jade-Emmanuelle et Garance, sont mes « Essentielles » dans la vie. J’ai un passé professionnel comme collaboratrice formation et fais du yoga pour le plaisir depuis des années. J’ai également fait des formations en Shantala sur Paris. J’essaie également de pouvoir voir le maximum de belles choses que je partage sur un blog familyjoe.fr, je suis d’ailleurs souvent sur Paris. Je suis une personne qui bouge, qui écrit, lit, découvre, photographie, partage…

Quand et Comment t’es venu cet intérêt pour le yoga ? Petit à petit… J’ai cherché une activité qui pouvait me détendre, qui m’aiderait à respirer… Depuis… cet attrait pour le yoga ne m’a jamais quitté même si je le pratique en tant que loisir. Quand je ne vais pas en cours, je pratique en ligne. J’ai trouvé dans cette activité une paix inexplicable, celle dont j’avais besoin pour relativiser les aléas de la vie.

Qu’est-ce que cela représente dans ton quotidien ? Une autre vision de la vie depuis cette découverte magique. Amour, Compassion, Gratitude, Apaisement.

Trouves-tu le temps de pratiquer pendant tes voyages ? Je voyage peu ayant la phobie de l’avion (que je vais tenter de contrer un jour ;)) … Je bouge beaucoup en France. Je pratique quand je le peux, au réveil, avec des salutations au SOLEIL.

Quel est ton produit YUJ préféré ? Sur toutes les commandes passées, sans hésiter le « happy yogi ».


Le Monde

Quel est ton pays coup de cœur jusqu’à présent ? Je suis très chauvine, je suis française et j’aime la France par-dessus tout !

Des bonnes adresses à partager : Sur Paris, j’adore aller boire un verre aux Perchoirs, celui de Ménilmontant, du Marais ou de la gare de l’Est. Deux restaurants que je recommande dans ma région : tout d’abord, -  Le Vert Mont, et celui de - la Cour de Rémi. Puis une boutique que j'affectionne particulièrement, Merci.

Pour toi, « the place to be » c’est ? C’est avec les gens que j’aime, là où le calme règne.


Indiscrétions


Au cinéma, quels acteurs/réalisateurs te font rêver ? Je vais certainement vous faire rire… et c’est bien d’ailleurs ! Stéphane Freiss a un physique qui laisse rêveur ! Pour ce qui est des actrices d’exception, je dirais juste Isabelle Huppert pour sa classe indétrônable et Fanny Ardant pour sa voix suave à souhait.

Une citation qui te définit ?« Tâchons de dépasser ce qui nous oppose et de multiplier ce qui nous unit » - Jean d’Ormesson

Une journée dans la vie de Stéphanie, ça donne quoi ? Je me lève tôt, je prépare le petit-déjeuner que je partage avec mes filles avant l’école. J’ai la chance de pouvoir organiser mon temps, je peux démarrer par un cours de yoga derrière mon mac, faire du vélo ou marcher au vert. Aucune journée ne se ressemble pour la décrire réellement. J’ai également 3 amies exceptionnelles que je vois souvent : Barbara, Delphine et Géraldine.

Ambassadrice Yuj - micro-entrepreneuse (MaisonSukhaYoga).