30mn de yin pour bien dormir avec Thao
![](http://yuj.fr/cdn/shop/files/THAO-YUJ.jpg?crop=center&height=200&v=1702570418&width=200)
Entrenador:
Thao Nguyen
Equipamiento requerido:
Tapis & Brique & Bolster
Relâchez vous complètement en cette fin de journée et utilisez cette pratique douce pour respirer profondément, calmer et apaiser l'esprit avant de faire de beaux rêves!
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