30mn de Pilates spécial Printemps avec Pénélope
Coach :
Pénélope Grapin
Equipement requis :
Tapis & Brique
Réveillez votre corps et votre esprit avec cette séance de Pilates au sol sur le thème du Printemps, guidée par Pénélope. Ce cours de 30 minutes, conçu pour tous les niveaux, est parfait pour revitaliser votre énergie et renouer avec la douceur de la saison.
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