10mn de méditation : focus sur les pensées avec Faustine
Entrenador:
Faustine Cressot
Equipamiento requerido:
Tapis
Continuez d'aborder avec simplicité la pratique de la méditation en ramenant maintenant votre attention sur l'ensemble de vos pensées pour apprendre à être en recul et observateur de l'ensemble de vos sensations.
Conéctate a Spotify para practicar con música:
Cojín OJOS ALMOHADA “Namast’hey”
30.00 €