40mn de flow spécial ouvertures de coeur avec Leila
Entrenador:
Leila Zamiati
Equipamiento requerido:
Tapis
Cette séquence dynamique et progressive vous fera voyager dans l'univers des ouvertures de coeur pour apprendre à créer une base solide et stable pour accéder en toute sécurité à ces postures intenses et découvrir leurs effets énergisants.
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