40mn de flow spécial ouvertures de coeur avec Leila
Coach:
Leila Zamiati
Equipment required:
Tapis
Cette séquence dynamique et progressive vous fera voyager dans l'univers des ouvertures de coeur pour apprendre à créer une base solide et stable pour accéder en toute sécurité à ces postures intenses et découvrir leurs effets énergisants.
Connect to Spotify to practice to music:
AJNA heather gray yoga bra
59.00 €
NAMAST'HEY yoga mat - 1.55mm
85.00 €