YUJ Yoga + Challenge 5 days Morning Routine

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Studios: Discovery Offer €55 for 3 sessions

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5-day program: Morning Challenge

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JOUR 1 : 30mn de Hatha pour le matin avec Lucas

JOUR 2 : 30mn de vinyasa pour le matin avec Lucas

JOUR 3 : 30mn de yoga doux pour réveiller son dos avec Lucas

JOUR 4 : 30mn de yoga énergisant pour le matin

JOUR 5 : 30mn de torsions et respirations pour le matin avec Lucas