YUJ Yoga + Ritual de Bienestar

Tienda: Envío gratuito a partir de 100€ de compra

Estudios: Oferta Descubrimiento 55€ por 3 sesiones

Online: 1 mes gratis sin compromiso

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Programa “Ritual de Bienestar”

Una selección de vídeos cortos para hacer cada día para mejorar tu postura, gestionar mejor tu estrés y favorecer la concentración y la confianza en ti mismo.

25mn de Yoga du visage spécial Glow avec Emma

15mn de yoga express spécial ventre noué avec Maka

10mn de yoga express spécial règles douloureuses avec Maka

10mn de Salutations A avec Faustine

10mn de Salutations B avec Faustine

JOUR 1 : 15mn de Pilates "Monday motivation" avec Pénélope

JOUR 5 : 30mn de yoga anti insomnie avec Lucas

20mn de relaxation express avec Cynthia

5mn de méditation guidée avec Lucas

10 minutes de yoga du visage anti-cernes avec Emma

Challenge Pilates : 15mn de Criss Cross avec Charles

15mn de gainage express avec Valentin

15mn de HIIT Pilates avec Laura

20mn de yoga anti stress avec Morgane

15mn de routine matinale avec Julia