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10mn de yoga express spécial règles douloureuses avec Maka

Coach:

Maka Martins

Equipment required:

Tapis & Bolster
Règles douloureuses ? Laissez-vous guider par Maka dans cette séance express à travers des exercices doux pour favoriser la détente musculaire au niveau du bas-ventre et du bassin.

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Yoga doux

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