YUJ Yoga + Prenatal Yoga

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Prenatal Program

This program offers you a gentle and adapted practice for future mothers, including numerous modifications to continue practicing in complete safety.

Yoga prénatal : 25mn pour retrouver de l'énergie - avec Faustine

Yoga prénatal : 30mn pour créer de l'espace avec Faustine

Yin prénatal : 20mn spécial 2e trimestre avec Julia

Yoga prénatal : 25mn pour retrouver de l'énergie - avec Faustine

20mn de yoga doux pour soulager le mal de dos avec Faustine

Yoga prénatal : 30mn de flow dynamique avec Julia & Faustine