20mn de Pilates spécial cardio avec Pénélope
Coach:
Pénélope Grapin
Equipment required:
Tapis
À travers cette vidéo, nous allons commencer à accélérer le rythme cardiaque afin de renforcer ce muscle si important qu’est le cœur. Des options sont à votre portée, préparez-vous à transpirer !
Connect to Spotify to practice to music:
YUJLAB white sleeveless hoodie
White skirt integrated shorts YUJLAB
LEOWILD Yoga Mat 1.55mm
85.00 €