45mn de yin full body avec Ricardo
Coach:
Ricardo Lemus
Equipment required:
Tapis & Bolster & Brique
Aucune zone du corps ne sera laissée pour compte dans cette pratique de Yin Yoga qui vous laissera physiquement et mentalement détendu et apaisé. Tous niveaux.
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LANDSCAPE yoga mat - 1.55mm
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Sac à tapis de yoga en coton
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"Yoga Rocks" Yoga Bolster
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