JOUR 2 : 15mn de Pilates spécial abdos avec Pénélope

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JOUR 2 : 15mn de Pilates spécial abdos avec Pénélope

Coach:

Pénélope Grapin

Equipment required:

Tapis

Une pratique tous niveaux de 15mn de Pilates ciblés sur la sangle abdominale avec Pénélope.

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Pilates

Tous niveaux

20 minutes

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